최저기온 18도
최고기온 26도
미세먼지 보통
오늘 꿈에 수영장도 있고 엄청 큰 목욕탕에 가서
목욕하는 꿈을 꿨는데 꿈해몽이 좋다.
좋은 일이 생길 것 같은 하루다.
퇴근 후 필라테스 수업에서
복근을 아주 부수는 강력한 복근 운동을 했다.
나의 복부 근력이 부족한지
운동하는 내내 덜덜덜
너무 힘들어서 자체적으로 중간중간 쉬어주면서 했다.
복부도 허리도 아주 근육이 생기다 못해
사라지는 것이 아닐까 싶은 통증...
몇몇 따라가기 힘들었던 동작은 꾸준히 집에서 해보아야겠다.
해가 지면 제법 쌀쌀한 듯한 오후 날씨다.
왠지 좋은 일이 생길 것 같다 생각해서 인지
일하면서도 즐겁고 기분이 괜스레 좋았다
아주 특별한 일은 없었지만
오늘 하루도 평탄하고 감사한 하루다.
일기장